A Creatina é um suplemento alimentar com propriedades ergogênicas que promovem o aumento da capacidade do desempenho físico pois fornece energia rapidamente para as células musculares e nervosas.

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A Creatina é um suplemento alimentar com propriedades ergogênicas que promovem o aumento da capacidade do desempenho físico pois fornece energia rapidamente para as células musculares e nervosas.

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Estudos demonstram os benefícios da creatina atuando como:

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• Fonte de produção de energia

• Aumento do desempenho físico e ganho de massa muscular

• Melhor desempenho cognitivo com benefícios para a memória e fadiga mental.